Трекер сна Garmin Index Sleep Monitor S/M

САМЫЙ КОМФОРТНЫЙ СОН, КОТОРЫЙ ВЫ КОГДА-ЛИБО ОТСЛЕЖИВАЛИ

Для более полного представления о вашей физической форме и восстановлении, Index Sleep Monitor — это легкий смарт-браслет, который отслеживает ваш сон¹, максимально повышая комфорт.

Комфортный, дышащий дизайн, носимый на предплечье

До 7 ночей автономной работы

Отслеживание сна и метрики восстановления

Вариации дыхания в течение ночи

Отслеживание температуры кожи для оценки прошлых овуляций и многое другое

Ремешок, пригодный для машинной стирки, для легкой очистки

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СНА

Как вы спали? Index Sleep Monitor предоставляет вам информацию об оценке сна, стадиях сна, статусе ВСР (вариабельности сердечного ритма) и многом другом¹, чтобы вы могли лучше понять, насколько хорошо вы восстановились.

КОМФОРТНЫЙ ДИЗАЙН

Этот легкий и дышащий смарт-браслет, который носится на предплечье, доступен в двух размерах, что позволяет получать необходимые данные без ущерба для комфорта.

БЕСШОВНАЯ СИНХРОНИЗАЦИЯ ДАННЫХ

Index Sleep Monitor без проблем синхронизирует ваши данные с мобильным приложением Garmin Connect™. Если вы носите совместимые смарт-часы Garmin в течение дня или пульсометр во время тренировок, ваши данные будут бесшовно синхронизироваться через Garmin Connect для получения дополнительной информации о вашем здоровье и физической форме.

ВАРИАЦИИ ДЫХАНИЯ

Для более полного представления о вашем здоровье функция вариаций дыхания использует Pulse Ox, чтобы помочь вам лучше понять изменения в вашем дыхании во время сна².

ИНТЕГРАЦИЯ ДАННЫХ СНА

Не носите совместимые смарт-часы в постель? Index Sleep Monitor может помочь заполнить пробелы. Он предоставляет данные о сне, необходимые для более полной картины ваших тренировочных метрик, включая готовность к тренировкам, время восстановления и многое другое.

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Используя температуру кожи, получите больше информации о своем менструальном цикле, включая более точные прогнозы периодов и прошлые оценки овуляции². Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, а также получайте информацию об упражнениях и питании в приложении Garmin Connect.

ЛУЧШИЙ СОН, ЛУЧШЕЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ

ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ

Index Sleep Monitor непрерывно измеряет вашу частоту сердечных сокращений в течение ночи, чтобы предоставить данные о вашей частоте сердечных сокращений в состоянии покоя.

СТАТУС ВСР (HRV)

Получите более глубокое понимание общего состояния здоровья с помощью вариабельности сердечного ритма во время сна.

УМНЫЙ БУДИЛЬНИК (SMART WAKE ALARM)

Просыпайтесь более отдохнувшими. Умный будильник мягко вибрирует, чтобы разбудить вас в оптимальное время.

ТЕМПЕРАТУРА КОЖИ

Смотрите, как меняется средняя температура вашей кожи¹, что может быть связано с вашей недавней активностью, условиями сна, потенциальной болезнью и многим другим.

ДАТЧИК PULSE OX

Отслеживайте насыщение крови кислородом во время сна².

МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ BODY BATTERY™

Просматривайте свои уровни энергии, чтобы знать, когда ваше тело заряжено или нуждается в дополнительном отдыхе. Если вы носите совместимые смарт-часы во время бодрствования, получите более полную картину ваших уровней энергии — ночью и днем.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА

Узнайте, является ли ваш сон спокойным, сбалансированным или стрессовым.

ДЫХАНИЕ

Смотрите, как вы дышите в течение ночи.

МОЖНО СТИРАТЬ В МАШИНКЕ

Чистка монитора проста. Просто извлеките модуль и бросьте ремешок в стиральную машину.

Технические характеристики:

Оценка сна и инсайты: да,

Материал ремешка: мягкая, эластичная, дышащая, 70% нейлон, 30% спандекс,

Материал корпуса: пластик,

Физический размер: модуль: 1.6" x 1.5" x 0.3" (41.7 x 37.6 x 7.8 мм), браслет: 12.8" x 2.5" x 0.02" (326 x 63.5 x 0.55 мм)

Вес: модуль: 0.5 унции (14.5 г), браслет: 0.6 унції (15.8 г)

Тип батареи: литий-ионная,

Срок службы батареи: 7 ночей со spo2 при обычном использовании (8 часов сна)

Мониторинг здоровья и самочувствия

Частота сердечных сокращений в состоянии покоя: да

Частота сердечных сокращений: да

Частота дыхания: да

Монитор энергии BODY BATTERY™: да

Сон: да

Женское здоровье: да

Оценки прошлых овуляций: да

Температура кожи: да

Датчики:

Монитор насыщения крови кислородом PULSE OX: да

Акселерометр: да (для сна)

Ежедневные смарт-функции

Подключение: BLE (Bluetooth Low Energy 5.0)

Комплектация:

- Index Sleep Monitor

- кабель для зарядки/передачи данных

- инструкция

*¹ Точность отслеживания активности.

*² Это не медицинское устройство и не предназначено для использования в диагностике или мониторинге каких-либо медицинских состояний. Pulse Ox требуется и доступен не во всех странах.

*³ Функция отслеживания менструального цикла не должна использоваться для поддержки зачатия, контрацепции или контроля рождаемости. Это не медицинское устройство и не предназначено для использования в диагностике или мониторинге каких-либо медицинских состояний. *Инженерные усовершенствования продолжаются и могут не отражаться на фотографиях, видео и в спецификациях.